Concentrar-me, deixa-me distraído! {Quero Estudar}

Eu acho a escola na maioria das vezes, fácil. No entanto, a única coisa em que eu e muitos outros colegas lutamos é manter o foco quando estudamos.

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Eu quero estudar, mas não consigo me concentrar!

Para mim, são todas as distracções.  Há iPods, TV, consoles de jogos, revistas e até irmãos podem ser uma distracção!  Mas a principal distracção é eu MESMO.  Eu acho muito difícil bloquear todo o resto e me concentrar em estudar.

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Eu não sei porque, mas ter que me concentrar não me deixa noutra escolha além de me distrair!

Eu tentei muitas abordagens, técnicas e dicas diferentes para me ajudar a sentar e me concentrar.   As poucas que funcionam para mim são:

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  • Encontre um espaço de trabalho silencioso longe de outras distracções e faça isso em seu espaço de estudo.
  • Ritmo e simplicidade.  Eu crio um plano para estudar por 20 minutos e depois faço um intervalo de 5 minutos.
  • Simplifique os apontamentos para poucas palavras.  Então, no exame é fácil expandir os conceitos.
  • Não fique relendo os mesmos apontamentos.  Se não fizerem sentido, encontre outras fontes sobre o mesmo tópico para estudar.

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Eu usei sempre estas dicas e sempre foi fácil para mim estudar desde então! Você acha difícil não se distrair? Por que é tão difícil se concentrar?